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7 Minutes Workout

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    7 Minutes d'exercices support Google Fit maintenant!

    Plus de 3.000.000 utilisateurs aiment 7 minutes séance d'entraînement, Scientifiquement prouvé perdre du poids & améliore la fonction cardiovasculaire

    Si vous voulez perdre du poids, avoir un ventre plat, obtenir le corps de rêve. se il vous plaît essayer de notre 7 minutes abs séance d'entraînement, il vous aidera à renforcer les abdominaux, aussi avec des vidéos sur la façon d'effectuer chaque exercice.

    L’entraînement de 7 minutes le plus populaire est là ! Les entraînements les plus adaptés aux gens ordinaires comme vous et moi, vous pouvez les faire partout, cela ne prend que 7 minutes.

    L’application de 7 minutes d’entraînement se base sur le HICT (circuit d’entraînement de haute intensité), la manière la plus « sûre, efficace et efficiente » d’améliorer votre forme musculaire et cardio-vasculaire. Essayez et retrouvez la forme.

    Cela ne prend que 7 minutes, avec 12 exercices de 30 secondes et des pauses de 10 secondes entre chaque. Vous n’avez besoin que d’une chaise et d’un mur, faites le circuit 2-3 fois selon le temps que vous avez.

    Caractéristiques :

    La voix vous indique quand continuer ou vous reposer ;
    Ajuste la durée du circuit selon votre situation ;
    Ajuste le temps de pause ;
    L’écran reste allumé pendant l’entraînement ;
    Beaux caractères et design de l’IU ;
    Le journal montre la durée d’entraînement complète ;
    Possibilité de faire une pause, ou passer à l’exercice suivant ou précédent ; Alerte pour l’entraînement quotidien ;

    Des autorisations description

    Stockage:
    Pour enregistrer des données dans la carte SD ou dans le téléphone;

    La communication en réseau:
    Soutenir Économisez des données à Google Fit;

    Appel téléphonique:
    Vous pouvez obtenir appel important même à des exercices;

    Outils système:
    Cette permission est pour le démarrage de la notification même redémarrer le téléphone;

    Contrôles du matériel:
    Pour la notification vibrations;

    Avis des utilisateurs

    de 401.833 opinions

    "Exceptionnel"

    9.2