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Runtastic Squats : musculation

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    Runtastic Squats : musculation

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    Description

    Des cuisses bien fermes et un fessier galbé ça donne plutôt envie non ? Transformez votre iPhone/iPad en entraîneur de poche personnel avec l'appli Runtastic Squats et entraînez-vous où vous voulez, quand vous voulez. Pas besoin d'équipement particlulier pour se muscler les quadriceps. Suivez le plan d'entraînement mis au point par des experts et atteignez vos objectifs, semaine après semaine. Les flexions vont non seulement faire travailler les muscles de vos jambes, mais aussi renforcer vos abdos, fessiers et les muscles de votre dos. Grâce à Runtastic Squats, vous pourrez vous vanter du derrière sexy dont vous avez toujours rêvé !

    FONCTIONS ET AVANTAGES DE L’APPLICATION :
    - Comptage précis du nombre de flexions effectuées grâce à l’accéléromètre
    - Accès au Niveau 1 du plan d’entraînement
    - Mise en pause automatique de l’appli pour reprendre votre souffle (avec compte à rebours des secondes)
    - Coach vocal pour un feedback constant
    - Records personnels de squats
    - Téléchargement de toutes vos activités sur Runtastic.com
    - Intégration des activités Runtastic à MyFitnessPal
    - Partage de vos succès sur Facebook, Twitter ou via email
    - Boostez votre motivation : recevez des badges motivants en récompense de vos performances

    MOTIVANT
    Connaître le nombre de flexions effectuées va vous donner envie d’aller encore plus loin. Vous n’avez même pas besoin de les compter, l’appli Runtastic Squats est là pour ça. Elle compte vos flexions et vous donne des statistiques très intéressantes. Découvrez également un aperçu général de vos activités de fitness pour être constamment au courant de tous vos progrès. Battez votre propre record et fixez-vous sans cesse de nouveaux objectifs personnels - vous serez étonné de voir à quelle vitesse vous vous améliorez ! Croyez en vous et réjouissez-vous de chaque victoire, si petite qu'elle soit.

    UNIQUE EN SON GENRE
    L’accéléromètre de votre iPhone/iPad se charge pour vous de compter vos flexions, vous garantissant ainsi un suivi fiable et vous permettant de vous concentrer uniquement sur votre effort.

    Et ce n’est pas tout : vous pouvez si vous le désirez, télécharger vos données de l’application sur Runtastic.com. Vous aurez ainsi accès à vos statistiques à n’importe quel moment pour vérifier vos progrès grâce à votre compte personnel. N’oubliez pas que vous pouvez également partager vos accomplissements avec vos amis et leur montrer de quoi vous êtes capable !

    Une bonne posture fait toute la différence : en faisant des flexions, faites attention à toujours garder le dos droit et à ce que vos genoux ne dépassent pas vos orteils. Utilisez l’application Runtastic Squats pour rester motivé et atteindre votre objectif. Nous sommes persuadés de votre réussite alors lancez vous !

    Runtastic Squats : rien de mieux pour la forme !

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