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Step Débutants Lite

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    Step Débutants Lite

    par: Ghat / VersaCom 0 2

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    Description

    Logiciel en essai gratuit. Essayez, puis acheter la version complète de 50 minutes.

    Brûlez vos graisses, et musclez corps

    Travaillez votre cardio et votre coordination motrice de façon ludique avec le step.

    Faites vos premiers pas avec une méthode simple et accessible à tous. Laissez vous guider par notre coach diplomée.

    .
    DANS L'APPLICATION STEP 1, DECOUVREZ :
    un cours complet avec l’échauffement, la pédagogie block par block, la chorégraphie et une séance de stretching pour finir le cours
    des conseils pratiques

    50 mn de vidéos
    la préparation
    conseils et consignes

    les cours
    le cours complet
    la chore seule + le cooldown

    Index
    Pour accéder directement à la partie du cours qui vous intéresse le plus.

    Le volume de la voix peut être changé indépendamment et la musique peut être arrêtée pour garder seulement les instructions du professeur.